修行過程要不停提醒自己,擁有了物質福報很好,要珍惜,要了解把這些物質福報轉換成精神跟智慧福報的重要性。擁有的物質福報,讓我們追求精神成長時可以無後顧之憂,是一種幸福。

  我們要深入感受這種幸福,體會並運用這種幸福。修行就是不停的追求幸福。有了足夠的物質幸福,我們才會知道要追求精神幸福。

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  最近的業力程式裡面,有些東西跑不太過去,結果,一大早業力又重現眼前,真是痛苦。
  到底心念中缺甚麼呢?我問了我的高靈。得到的回答是「原諒」

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  地獄不空,誓不成佛,是相當有名的一句話。
  然而,今天工作後,在靜心時,這句話飄進來,讓我重新思考了這句話的意思。

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  修行,先求有或無,再求精緻,內觀,慢慢開始,習慣了也會越來越精緻。

  多年前,皈依佛門時,上師說,修行是一條很辛苦的路,要有敢死隊的勇氣,他是領隊帶著我們往前走。那時的我太淺,不懂真義。這幾年,時間就在唸咒跟處理早已浮現的問題慢慢過去。直到最近,一些事情讓我覺得這條路走起來不一樣了,當以前早就知道的淺層問題處理多了以後,更深的問題慢慢出現,這時候就需要更細膩用心的自我覺察來發現問題。然而最近發現的這些問題都伴隨著痛苦的情緒,連結到潛意識那些令人心碎的記憶,這些問題是因,也是果,再往上追還有另外一層的因,在追尋的這個過程,會有孤獨感。

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  零極限,這是一本熱賣的書籍。不過隨著辦了一場工作坊之後,各種爭議隨之而起。

  我看待這本書的方式,其中一個是用一個修行的原則:沒有最好的,只有適合不同人的。這本書的方法,是適合某些人,某些場合的。

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  我的錢,都怎麼用呢?

  我習慣買有機蔬菜,不只因為健康,也因為對環境的愛惜之心,我覺得,多買在地的有機蔬菜,是對在地的農夫,對他們願意花心力種這樣的蔬菜,一種實質的支持。所以我最常買蔬菜水果的地方是微風市集。環保跟愛惜土地這件事情,在生活中可以多做什麼我就多做什麼。

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